Det er dejligt, at det er sommer. Med årene synes jeg, det er blevet lidt mindre svært at leve med Lymfødem, også om sommeren. Der kan være dage, hvor det er uudholdeligt at gå med kompressionsstrømpen pga. varmen, men mange dage synes jeg, det går OK. Et par gange i år har jeg haft sommerkjole eller lang nederdel på, og jeg lige bestilt endnu en hellang sommerkjole, mere om den, når jeg har modtaget den.
Jeg har for nyligt købt denne her fine, røde nederdel, den fandt jeg på Trendsales. Jeg brugte den med sorte støvletter og sort top, men tænker, at jeg også kan bruge den med Converse støvler til hverdag og med f.eks. guldballerinaer til fest.
Apropos øvelser, så starter Erna Troels gennem FOF to hold lymfeyoga op her til september, ét for armlømfødem (hold 4892) og ét for benlymfødem (hold 4891). Holdene er allerede overtegnet, men der er venteliste, og hun starter nok hold op igen til februar. Man kan læse om det her: http://www.fof.dk/kbh-omegn/Kursusoversigt/motion%20og%20sundhed/yoga/yoga?id=4891 samt på Dalyføs hjemmeside: http://www.dalyfo.dk/?id=blog&news=25296. Mvh. Astrid
SvarSletHej Astrid, tak for tippet :-)
SletJeg har et Lymfeyoga program som jeg fik på Dalyfos seminar sidste år. Det er til ben og tager 30 min. Har brugt det hver dag i sommervarmen og det virker. Kunne spørge udgiveren om det kunne lægges ud på din blog.
SvarSletMange hilsner Nanna
Hej Nanna, det ville være fantastisk, hvis udgiveren vil være med til det. Jeg savner selv en lille serie, jeg kan lave herhjemme.
SletKh.